Formatos de retiro
Ofrecemos distintos formatos según tus objetivos: descanso, reconexión, comunidad y sanación encarnada. Todos incluyen preparación, acuerdos claros y apoyo de integración.
Elige un formato
- Ideal para
- Descanso, regular el sistema nervioso, naturaleza
- Incluye
- Prácticas suaves, círculo, journaling, plan de integración
- Tamaño
- Grupos pequeños
- Ideal para
- Trabajo profundo con apoyo e integración
- Incluye
- Ceremonia, opción de temazcal, círculo de cantos, aftercare
- Tamaño
- Grupos pequeños
- Ideal para
- Atención personalizada y ritmo a medida
- Incluye
- Llamada de preparación, ritmo diario, aftercare
- Tamaño
- 1–3 personas
Cómo funciona
Alineamos intención, límites y consideraciones de salud. Recibes una lista de lo que traer, una sugerencia de ritmo de sueño y alimentación, y un cronograma claro.
Los días tienen estructura pero no rigidez: naturaleza, círculo, horas de silencio y prácticas facilitadas. Sostenemos acuerdos de consentimiento, confidencialidad y respeto.
Creamos un plan realista para las semanas siguientes: preguntas de journaling, recursos de apoyo y prácticas simples que encajan en tu vida.
Check-ins opcionales para sostener los aprendizajes con estabilidad (no con intensidad). Si es necesario, recomendamos profesionales licenciados.